Masaż sportowy jest jedną z wielu metod stosowanych u sportowców zawodowych oraz amatorów. Zaletą tego typu masażu jest to, że można go stosować zarówno podczas okresu startowego, przygotowawczego jak i regeneracyjnego.
Masaż sportowy częściowy to masaż w czasie którego skupiamy się na opracowaniu przeciążonej w czasie treningu lub wysiłku fizycznego struktury, czy też konkretnego mięśnia/grupy mięśniowej.