Masaż gorącymi kamieniami ma właściwości zdrowotne?

Masaż gorącymi kamieniami jako zabieg wymyślili i jako pierwsi zaczęli praktykować Indianie. Zauważyli oni że układane na ciele bazaltowe kamienie pochodzące z kanionu mają bardzo dobry wpływ na organizm, jakość skóry i rozwijające się choroby. Chcąc jak najwierniej odwzorować ich techniki, również korzystamy z kamieni bazaltowych. Dzięki temu, że pochodzą z obszarów dużej aktywności wulkanicznej mają one specjalny współczynnik magazynowania energii.

Czy masaż gorącymi kamieniami może powodować poparzenia ?

Masaż kamieniami nie oznacza tego, że jeśli są gorące to mogą nas poparzyć. Nie mają prawa być tak gorące aby nasza skóra została oparzona. Nie musicie obawiać się masażu gorącymi kamieniami. Każdorazowo temperaturę kamieni dostosowujemy do indywidualnych odczuć. Zabieg zaczynamy od masażu manualnego, przyzwyczajając ciało i mięśnie do dotyku. Używamy do tego specjalnych produktów przeznaczonych do masażu. Rozprowadzamy oliwkę szczególnie w tych miejscach gdzie będziemy wykonywać później masaż kamieniami. Dopiero po takim przygotowaniu organizmu, pytamy o zgodę w kwestii nagrzania kamieni i przechodzimy do masażu i układania kamieni. Potem już w prawidłowej sekwencji po wykonaniu odpowiednich ruchów masażu umieszczamy je na poszczególnych miejscach jak w prawdziwym spa. Gdy temperatura kamieni staje się zbyt niska wymieniamy je na te, które mają odpowiednią temperaturę.

Jakie działanie ma masaż gorącymi kamieniami ?

Ciepłe kamienie w połączeniu z ciałem oddają swoją energię, przywracając stany równowagi w organizmie. Masaż gorącymi kamieniami to coś więcej niż tylko relaks jak w spa! To również:

• Termoterapia – głębokie rozgrzanie organizmu powoduje że nasze mięśnie przestają być nadmiernie napięte.
• Drenaż – ciepło wytwarzane dzięki gorącym kamieniom pobudza krążenie krwi. Szczególnie ma to wpływ na przemiany materii i wydalanie jej zbędnych produktów.
• Akupresura – masaż gorącymi kamieniami powoduje nacisk, dzięki temu możliwe jest jeszcze większe rozluźnienie i odprężenie.
• Aromaterapia- olejki używane do masażu wytwarzają zapach który działa kojąco oraz odżywczo na skórę.

Ponadto masaż gorącymi kamieniami zwiększa elastyczność skóry.  Pozwala na pełen relaks i odprężenie.

Dla kogo jest taki masaż kamieniami ?

Najważniejsze jest to, że nie jest on zarezerwowany jak głoszą niektóre treści w internecie, jedynie dla wizyt w odległych bardzo często od naszego miejsca zamieszkania spa. Chcemy aby każdy miał takie same prawa do korzystania z przyjemności. Jeśli tylko wyrazicie zgodę i przyjdziecie do nas, ten luksus może stać się również waszym udziałem.

Masaż kamieniami polecamy wszystkim a w szczególności przy:

• nadmiernym stresie
• wzmożonym napięciu mięśniowym
• bólach kręgosłupa
• przeciążeniach
• wysiłku fizycznym
• urazach
• chorobach układu krążenia
• problemach z przemianą materii
• zaparciach

Oprócz pozytywnych skutków jakie daje nam sam masaż, możemy zadbać dodatkowo o atmosferę. Odpowiedni nastrój, zastosowanie olejków zapachowych, których mamy szeroką game do wybory, oliwki o waszym ulubionym zapachu oraz odpowiednio dobrana muzyka relaksacyjna bądź wasza ulubiona, wpływa kojąco, hamując działanie układu limbicznego zmniejszającego ogólne zmęczenia oraz napięcie. Dlatego masaż ten polecamy nie tylko w dolegliwościach bólowych ale też jako relaks po pracy, ciężkim tygodniu. Może on stać się również trafionym prezentem dla kogoś bliskiego. Gorące kamienie są dla każdego !

Masaż gorącymi kamieniami dzięki połączeniu z odpowiednio dobranymi technikami masażu manualnego daje znakomite efekty. Jest to również doskonałe uzupełnienie kompleksowej fizjoterapii.

Jak wykonywać taki masaż?

Taki masaż powinna wykonywać wykwalifikowana fizjoterapeutka, bądź masażystka, która przeszła odpowiednie przeszkolenie, dlatego nie próbujcie wykonywać go sami. Najważniejszymi elementami jakie potrzebujemy do przeprowadzenia takiego zabiegu jest specjalny zestaw bazaltowych kamieni, podgrzewacz i olejek. Wszystkie te elementy powinny być zakupione w profesjonalnym sklepie i nie być zamiennikami. Możemy wybrać oliwkę zapachową, bądź taką bezwonną. Być może nie wiecie ale, nie tylko kamienie są podgrzane. Oliwka, którą masujemy również jest ciepła ale jej podgrzanie trwa bardzo krótko. Musimy uważać, żeby nie przesadzić z jej temperaturą aby nie poparzyć siebie przy próbie nakładania oliwki. Z kamieniami będzie trochę więcej zachodu. Czas ich nagrzania jest trochę dłużysz dlatego warto rozpocząć podgrzewanie 15/20 minut przed przyjściem klienta.

Najpierw prosimy klienta o położenie się na brzuchu i w tej pozycji wykonujemy masaż grzbietu, karku, obręczy barkowej, kończyn górnych, kończyn dolnych i stóp. Masaż zaczynamy od intensywnych i szybkich ruchów głaskania. Następnie przechodzimy do rozcierania oraz ruchów drenujących. Po takim przygotowaniu przechodzimy do manualnego masażu kręgosłupa oraz rąk. Po takim przygotowaniu, kamieniami wykonujemy ruchy głaskania, ósemkowe, koliste i pozostawiamy je na kręgosłupie oraz w dłoniach. Na kończynach dolnych wykonujemy taką samą sekwencję pozostawiając kamienia na łydkach, udach, stopach oraz między palcami. W leżeniu przodem masujemy klatkę piersiową i brzuch, oraz przednią część kończyn górnych i dolnych. Tutaj również stosujemy wyżej wymieniony schemat masując najpierw dłońmi a następnie kamieniami. Jeśli chodzi o leżenie na plecach to ułożenie kamieni wygląda następująco. Najpierw pozostawiamy jeden na mostku i trzy w okolicy miednicy. Na kończynach dolnych umieszczamy je na udach, miedzy palcami i pod ścięgnem Achillesa. Na kończynach górnych kamienie spoczywają w dołach łokciowych oraz dłoniach. Niewiele z Was pewnie zdaje sobie sprawę i wyda Wam się to dziwne ale masaż taki obejmuje również twarz. Oczywiście wybieramy najmniejsze kamienie, które po uprzednim masażu ręcznym, używamy do masowania i pozostawiamy na czole, podbródku oraz policzkach.

Całościowy masaż gorącymi kamieniami, trwa od 1h do 1,5h i obejmuje: grzbiet, kark, obręcz barkową, kończyny górne, stopy, staw skokowy, kończyny dolne, klatkę piersiową, brzuch i twarz. Po odbyciu takiego zabiegu powinniśmy odpocząć.